Мы не можем обойти главную, практическую сторону поднятых вопросов. Поэтому для раскрытия сердца и единства предлагаю очень простую, но невероятно эффективную настройку, гармонизирующую отношения и и вообще всё в жизни, чтобы непременно получить самые прекрасные плоды обретённых знаний.

Для этого сидя, в свободное время и в комфортном для вас месте, расслабляете с закрытыми глазами своё тело. Отпускаете и оставляете всё, что когда-либо с вами происходило, вы — чистый лист, ни прошлого, ни будущего — только безоценочное настоящее — есть только вы и безграничное пространство, в котором вам очень комфортно и приятно.

Ощутите, как сверху на вас мягко нисходит огромный поток света, олицетворяющий самые прекрасные состояния души — чистые, светлые, жизнерадостные, наполненные нежностью, мягкостью, любовью, вызывающий в вас благоговейный трепет и восторг от соприкосновения с непостижимо святым, глубоким и прекрасным.

И этот свет наполняет вас этими состояниями, вытесняя все сомнения, страхи, беспокойства, неприятия, цепляния и всё, что мешает жить полной, яркой и счастливой жизнью.

И когда вы ощутили своё чудесное преображение, обратите внимание на своё сердце — оно подобно большому, не раскрывшемуся бутону цветка. Нисходящие потоки света омывают и наполняют его, отчего он очень медленно, лепесток за лепестком раскрывается в огромный цветок. Распускаясь, из него исходят лучи света, и удивительное благоухание аромата любви, наполняющее все вокруг.

И вы чувствуете, как из сердца, проливаясь, окружающее вас пространство наполняется благостью света и любви. И в этом пространстве ваши родные и близкие, друзья и знакомые, коллеги по работе и просто люди, которые очень нежно погружаются в чистоту и благоухание вашего открытого любящего сердца.

И вы чувствуете, как благость вашего сердца касается их душ, как их лица озаряют улыбки, а сердца раскрываются прекрасными благоухающими любовью цветами.

И всё пространство вокруг наполнилось светом цветущих радостью и счастьем сердец.

И вот ваше внимание останавливается на одном из миллиарда человеке, на том, с которым у вас не ладятся отношения. И вы чувствуете, как ему нелегко раскрыться подобно другим, сколько боли, сомнений, страхов переполняет его уставшее сердце.

И вы, преисполненные искренним состраданием, из глубин своего безгранично любящего сердца посылаете ему поток света, который входит в его сердце, нежно наполняя и окутывая сердечной теплотой безусловной любви.

И, о чудо, его сердце начало распускаться, лучами бесконечной благодарности озаряя и наполняя вас и всё вокруг. Он не в силах сдержать слёзы радости, от переполняющего душу счастья! И вы счастливы за него, и вы счастливы вместе с ним, всё в вашей душе ликует от радости и счастья.

И затем всё вместе с вами, очень медленно начинает таять, растворяясь в едином пространстве света, радости, счастья и любви.

И всё есть любовь, и всё есть одно, и это одно во всём. Торжество Единства.

И вы, расслаблено, словно растёкшись, просто прибываете этим всенаполняющим пространством света, радости, счастья и любви.

Затем, когда вы почувствовали, что ваша настройка достигла своей кульминации, запоминаете это состояние, поскольку к нему нужно будет очень часто возвращаться.

Открываете глаза. И, чтобы оценочное восприятие поверхностного сознания не сбило настройку, представляйте, как со вдохом, невидимыми руками вы обнимаете всё и всех вокруг, а с выдохом — прижимаете всех к сердцу. И снова повторяете: со вдохом обнимаете всё и всех вокруг, с выдохом — нежно прижимаете как самое дорогое, близкое и родное всех и всё к своему безгранично любящему сердцу.

И после 3-5 минут такого закрепляющего дыхания вы завершаете формальную её часть.

Если нужно проработать взаимоотношения с человеком, вы делаете акцент на стадии наполнения его светом и любовью, увеличивая её продолжительность.

Если нужно проработать конкретную ситуацию, вы делаете тоже самое с её участниками, представляя, как раскрываются их сердца, а ситуация следует по совершенно иному, максимально позитивному сценарию. В конце — все довольные и счастливые обнимают друг друга, жмут друг другу руки, и наполненные радостью и удовлетворённостью общением, расходятся, растворяясь в едином пространстве света, радости, счастья и любви.

Несмотря на окончание формальной части настройки, тем не менее она должна продолжаться и дальше, в течение всего дня, когда вы ходите, принимаете пищу, занимаетесь разными делами, решаете вопросы, и тому подобным. Для этого вы, где бы, и с кем бы не находились, со вдохом невидимыми руками обнимаете всех и всё, попадающее в ваше восприятие: вещи, люди, дома, деревья, машины, и прочее, а с выдохом прижимаете к сердцу, как самое дорогое, близкое и родное, пока это не станет вашей естественной привычкой, а затем и мироощущением.

Нет сомнений, что уже после несколько дней такой настройки вы почувствуете, как умиротворённость, открытость, мягкость, принятие, прощение и любовь начинают раскрываться в вашем сердце, а гармония, понимание, доверие и радость навсегда поселяется в вашей жизни.

Будьте наполнены и счастливы всегда!